Plantas Medicinales
Ajo
Allium sativum L.
Hortaliza y planta medicinal. Alimento y medicina. Además de un ingrediente en la cocina, se sabe que sus componentes azufrados y la alicina que contiene resultan eficaces para mejorar la circulación sanguínea, para resistir a las infecciones e incluso para prevenir el cáncer. La parte utilizada del ajo es el bulbo, llamado comúnmente «cabeza de ajo», compuesto por unos 10 a 12 bulbillos o «dientes». Prácticamente se podría decir que el ajo sirve para todo, ya que por sus propiedades se utiliza en un sinfín de afecciones, principalmente relacionadas con la salud cardiovascular. Reduce el nivel de colesterol sanguíneo, fluidifica la sangre evitando la formación de trombos y disminuye la tensión arterial. Entre otras virtudes, el ajo tiene efectos antioxidantes, antisépticos, expectorantes, antimicrobianos y potencia las defensas. Además, es un remedio eficaz para curar la bronquitis crónica y los catarros. Por vía externa, es un útil para el tratamiento de los callos y las verrugas. Los ajos que se compran en cualquier mercado o tienda de alimentación se pueden utilizar tanto para fines culinarios como para fines medicinales, pues constituyen uno de los mejores remedios de la naturaleza. Pero además, se dispone de ajo en polvo, en cápsulas y el aceite esencial. Estas presentaciones comerciales son muy prácticas para las personas que no soporta el aliento que inevitablemente provoca el ajo fresco.
Enfermedades
Ansiedad
Ansiedad
Es la respuesta del organismo a la percepción de una amenaza o de un peligro. Este problema es mucho más común de lo que antes se creía, y afecta tanto a adolescentes como a personas de mediana edad, e incluso, hasta edad avanzada. El trastorno de la ansiedad puede ser agudo o crónico. El agudo se manifiesta en episodios conoci­dos comúnmente como ataques de pánico. Un ataque de pánico es un episodio en el cual la reacción natural de "lucha o huida" del organismo se presenta en un momento inoportuno. La respuesta es una reacción compleja e involuntaria que prepara al organismo para afrontar una situación de emergencia. El estrés aumenta la producción de hormonas adrenales, en especial adrenalina. |La ansiedad se relaciona con el miedo, pero no son lo mismo, ya que este último es la respuesta directa y centrada de un acontecimiento o un objeto específicos de los que una persona es consciente. Muchas veces la ansiedad tiene su origen en una persona que produjo dolor y temor en el pasado. No siempre un estado ansioso indica que este miedo se debe a circunstancias actuales.
Bronquitis
Bronquitis
La bronquitis es una enfermedad causada por la inflamación de las vías respiratorias situadas entre la nariz y los pulmones, que incluyen la tráquea y los bronquios, y llevan el aire directamente a los pulmones. Cuando la bronquitis es leve y de corta duración, se denomina aguda. La bronquitis crónica es recurrente, tiene una evolución prolongada y suele ser el signo de una enfermedad pulmonar grave subyacente. |La bronquitis aguda es muy frecuente en el niño y en las personas de edad avanzada. Se observa, en especial en las estaciones frías, el otoño y el invierno. La bronquitis crónica es característica de la edad avanzada y suele aparecer con mayor frecuencia en las estaciones frías.
Estrés
Estrés
El estrés son reacciones físicas y mentales que responden a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. El resultado fisiológico de este proceso es un deseo de huir de la situación que lo provoca o confrontarla de manera violenta. En esta reacción participan casi todos los órganos y funciones del cuerpo, incluidos el cerebro, los nervios, el corazón, el flujo de sangre, el nivel hormonal, la digestión y la función muscular. Esta condición fue estudiada por primera vez por Walter B. Cannon, en 1896, quien utilizó un instrumento de rayos X llamado fluoroscopio para estu­diar el aparato digestivo de los perros. Más adelante, Hans Selye, científico canadiense, observó que las personas que presentaban enfermedad crónica mostraban algunos de los síntomas. Selye lo relacionó con el estrés y comenzó a probar su teoría.
Vómitos y Nauseas
Vómitos y Nauseas
El vómito es la expulsión forzada del contenido del estómago a través de la boca. |El vómito, también llamado emesis, es una respuesta sintomática a diversos desencadenantes. Es una expulsión forzosa diferente de la regurgitación -retorno sin esfuerzo del contenido del estómago a la boca-. Aunque es desagradable, el vómito tiene una función importante, porque elimina sustancias perjudiciales para el cuerpo. |El vómito es un proceso complejo que deriva de la interacción coordinada de las vías nerviosas, el cerebro y los músculos del sistema gastrointestinal. El punto desencadenan te del vómito en el cerebro se denomina área postrema. Esta estructura está expuesta a los productos químicos presentes en el torrente circulatorio y el líquido cefalorraquídeo (líquido que rodea el cerebro y la médula espinal). Estudios científicos han demostrado que la estimulación de esta zona por diversos fármacos y toxinas bacterianas, radiación y condiciones fisiológicas induce el vómito. |Algunas vías nerviosas (vías neurales aferentes) inducen el vómito como respuesta al movimien­to, infecciones del oído, tumores, enfermedad de Méniere (caracterizada por vértigo recurrente), olores, estimulación visual, dolor y sabores desagradables. Hay otras vías nerviosas (vías neurales aferentes periféricas) que inducen el vómito en respuesta a irritantes gástricos, distensión de los intestinos y vías biliares, inflamación abdominal e infarto de miocardio (ataque cardíaco). |El acto físico de vomitar está controlado por múltiples zonas del tronco cerebral. Cuando se activan, estas estructuras envían señales a la garganta, el diafragma y los músculos abdominales. El resultado es una contracción simultánea de estos músculos que hace que el contenido del estómago ascienda hacia el esófago y la boca. Durante el vómito, se inhibe la respiración, excepto por las breves inspiraciones entre las descargas. Durante el vómito, también pueden producirse bradicardia (disminución de la frecuencia cardíaca) y cambios en la presión sanguínea.
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Compresas

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Fomentos

Los fomentos son lo mismo que las compresas pero en caliente, son soluciones acuosas que se aplican como paños húmedos. Para realizadas se necesitan tres paños de lana.

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Consiste en la extracción de tejidos vegetales en un solvente (agua, alcohol, vinagre, vino, etc.) a temperatura ambiente (15° a 25°) desde horas hasta dos semanas. El material,

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